La Dieta De La Longevidad eBook

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DESCRIPCIÓN

El libro La Dieta De La Longevidad en formato PDF. El libro La Dieta De La Longevidad en formato MOBI. El libro La Dieta De La Longevidad en formato ePUB. El libro fue escrito en 2004 por el autor Valter Longo. Disfruta leyendo con el sitio web titantitan.mx.

EnLa dieta de la longevidadValter Longo, el «gurú de lalongevidad», recoge uno de los másimportantes descubrimientoscientíficos en el campo de la alimentación: la clave para prevenir y curar las enfermedades más comunes del siglo XXI.Basado en un revolucionario estudio de la dieta de la población más longeva del mundo.Tienes ante ti uno de los descubrimientos científicos másrevolucionarios en el campo del envejecimiento: cómo prevenir y curarlasenfermedades más comunes del s. XXI a través de la alimentación.Revolucionario porque se ha demostrado que la capacidad de mantenernosjóvenes e incluso la de regenerarnos, está dentro de nosotros, ennuestro cuerpo, y que podemos reprogramar nuestras células y reducir losfactores de riesgo de enfermedades como la diabetes, patologías cardiovasculares e autoinmunes, enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer o el cáncer con un régimen alimentario basado en loshábitos de la población más longeva del mundo.Con su dieta casi vegana, de dos o tres comidas al día repartidas entre12 horas, y varios ayunos al año, además de otros muchos consejos y recetas,podrás mantener o recuperar un cuerpo sano hasta superadoslos 100 años.

INFORMACIÓN

TAMAÑO DEL ARCHIVO
10,17 MB
FECHA
2017
ISBN
9788416449552
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Comer menos para vivir más y mejor, es la propuesta de Valter Longo, con una dieta de la longevidad donde reina la verdura: "Nada de pollo o pavo, nada de carne roja, pero sí algo de pescado o ...

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