Un Cirerer Al Balco: Practicar Zen A La Ciutat eBook

Titantitan.mx Un Cirerer Al Balco: Practicar Zen A La Ciutat Image
DESCRIPCIÓN

Descubre el libro de Un Cirerer Al Balco: Practicar Zen A La Ciutat con titantitan.mx. Lea el PDF de Un Cirerer Al Balco: Practicar Zen A La Ciutat en su navegador de forma gratuita. Regístrate y descarga Un Cirerer Al Balco: Practicar Zen A La Ciutat y otros libros de Laia Monserrat Sanjuan.

«Què fa un cirerer a un balcó? Què fa una persona buscant la il•luminació enmig de la quotidianitat de la ciutat? Fan exactament el mateix: exercitar-se a viure l'instant present amb plenitud.»La vida a la ciutat no proporciona gaires oportunitats d'estar en contacte amb el nostre ésser més profund. De totes maneres, com demostra l'autora d'aquest llibre, és possible practicar Zen cada dia mentre fem les feines més senzilles, fins i tot mentre rentem els plats o anem amb autobús.Un cirerer al balcó explica de manera molt senzilla i didàctica els principis elementals de la postura za-zen, les tècniques de respiració, el silenci, la meditació i com integrar-ho tot plegat a la nostra activitat diària.

INFORMACIÓN

TAMAÑO DEL ARCHIVO
2,28 MB
FECHA
2013
ISBN
9788499883564
DESCARGAR LEER EN LINEA

Discover Book Depository's huge selection of Laia Monserrat books online. Free delivery worldwide on over 20 million titles.

Sin embargo, como demuestra la autora, es posible practicar el zen en el día a día, incluso mientras fregamos platos o vamos en metro. Un cerezo en el balcón explica de manera sumamente sencilla los principios elementales de la postura de za-zen, las técnicas de respiración, silencio, meditación y cómo integrarlas en nuestro día a día